げふぅ

あー今日も雨ですよ。

毎日毎日雨ですよ。

梅雨こえぇ。

早起きしました。家に食べるものがありません。

あわわどうしようどうしよう。

とりあえず、食べたもの、食べる予定のものを明記。

朝：パン１／２、牛乳、ヨーグルト

昼：豆乳、ヨーグルト

夜：ダイエト食

ちょっと前まではこのメニューでめまいとかしてましたが、

人間なれるもんですな。

めまいとか全然しなくなりました。

昨日、劇的に減ったのですが、

今日元通りに戻ってました。

おのれ・・・。

目標体重まであと：１９．３ｋｇ