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朝っぱらから色々と、もぅどえらいことになってます。
佐藤ですよ。ほほほ。
ニートの身ですがなぜか今日と昨日は忙しいので、
さっさと食べたものを書きます。
朝:寝坊したので無し
昼:グレープフルーツ、麦パン1/2、牛乳
夜:ダイエト食
左ひざのじん帯が炎症を起こしてるので、
しばらくジムでの運動がプールのみになります。
プール全然痩せないんだよなぁ・・・あーあーあーーあーあーあーー・・・。
目標体重まで:19.8kg